我们的中国梦——文化进万家系列活动 “守护心灵，赋能特教” 特教教师心理健康呵护之旅专题讲座
发布时间：Jun 13, 2025 | 作者：辽源市图书馆
为进一步关注特殊教育教师心理健康，助力特教事业高质量发展。6月13日下午，辽源市图书馆携手吉林省社会科学界联合会、辽源市社会科学界联合会、辽源市特殊教育学校联合举办“守护心灵，赋能特教——特教教师心理健康呵护之旅”专题讲座，该校教师50余人聆听了讲座。
本次讲座邀请辽源职业技术学院三级教授，心理健康教育中心主任，二级心理咨询师和高级家庭教育指导师刘恕华为大家授课。刘教授凭借丰富的心理学专业知识与实践经验从特教教师心理健康观、影响心理健康的因素、心理健康的重要性、保持积极心态的策略与方法四个方面展开了深入浅出的讲解。通过生动的案例深入剖析了教师在日常工作中面临的心理压力来源，如高强度的工作负荷、学生的特殊需求、家长的期望等。她鼓励教师们学会科学规划时间，合理分配工作与生活；通过运动、阅读、社交等方式释放压力；建立积极的自我认知，学会接纳自己的不完美；主动寻求社会支持，与同事、家人和专业机构保持良好沟通。讲座过程中，还穿插了互动环节，引导教师们进行心理放松练习，现场氛围轻松愉悦。
此次“守护心灵，赋能特教，特教教师心理健康呵护之旅”讲座，不仅为特教教师提供了专业的心理指导与支持，更传递了社会对特殊教育工作者的关爱，为推动特殊教育事业蓬勃发展注入了温暖力量。
